صاف اور بے داغ جلد کیلئے مچھلی اور سبزیاں کھائیں
بدھ 29 جنوری 2014 12:01
کراچی(اُردو پوائنٹ تازہ ترین اخبار۔ 29 جنوری 2014ء) اگر آپ صاف اور بے داغ جلد کے خواہش مند ہیں تو مچھلی اور سبزیوں کا زیادہ سے زیادہ استعمال کریں۔
(جاری ہے)
جلد کے بارے میں کی گئی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ مچھلی اور سبزیوں میں مختلف اقسام کے غذائی اجزا، وٹامن اے اور سی پائے جاتے ہیں جو جلد کے لیے فائدہ مند ہوتے ہیں۔ ماہرین کے مطابق خوراک میں مچھلی اور سبزیوں کا زیادہ سے زیادہ استعمال کیل مْہاسوں کے پیدا ہونے اور ان سے بچاوٴ میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔
مزید اہم خبریں
-
پاکستان کو 1.1 ارب ڈالرقسط کی منظوری کیلئے آئی ایم ایف بورڈ اجلاس 29 اپریل کو ہوگا
-
جون تک زرمبادلہ کے ذخائر9 سے 10 ارب ڈالرتک پہنچ جائیں گے، محمد اورنگزیب
-
وزیرِاعظم محمد شہبازشریف کا چیف کمشنر ان لینڈ ریونیو اسلام آباد اور متعلقہ افسران معطل کر کے انکوائری کا حکم
-
وفاقی وزیر سینیٹر اعظم نذیر تارڑ اور اٹارنی جنرل منصور عثمان اعوان سے پاکستان ٹیکس بار ایسوسی ایشن کے صدر اور سیکرٹری کی ملاقات
-
بھارت کے انتخابات میں ڈیپ فیک کا بڑھتا خطرہ
-
ازبکستان، پاکستان اور سعودی عرب کے مابین شراکت داری کا اہم معاہدہ
-
ملک میں سونا ہزاروں روپے سستا ہوگیا
-
ایرانی صدر کی مزار اقبالؒ پر حاضری ، فاتحہ خوانی کی ،پھولوں کی چادر چڑھائی
-
ایرانی صدر ڈاکٹر ابراہیم رئیسی دورہ پاکستان کے دوسرے مرحلے میں لاہور پہنچ گئے ، دفتر خارجہ
-
بجلی کی اوور بلنگ پر ایف آئی اے اور لیسکو نے معاملات طے کرلیے
-
جب تک ظلم سہتے رہیں گے ظلم جاری رہے گا،علیمہ خان
-
کراچی، گھریلو پریشانیاں ،آن لائن ٹیکسی ڈرائیور نے خود کشی کر لی
UrduPoint Network is the largest independent digital media house from Pakistan, catering the needs of its users since year 1997. We provide breaking news, Pakistani news, International news, Business news, Sports news, Urdu news and Live Urdu News
© 1997-2024, UrduPoint Network
All rights of the publication are reserved by UrduPoint.com. Reproduction without proper consent is not allowed.