Bachoon Ko Kam Umri Main Warzish Karwain - Article No. 520

بچوں کو کم عمری سے ہی ورزش کروائیے - تحریر نمبر 520

ماہرین کا کہنا ہے کہ2050ء تک90فیصد بالغ افراد مٹاپے کی زد میں آجائیں گے۔ برطانوی حکومت کے مطابق یہ بہت ضروری ہے کہ بچے روزانہ کم از کم ایک گھنٹہ ورزش کریں، تاکہ اس طرح ان کے عضلات اور ہڈیاں مضبوط ہوں

Browse More Health Articles & Tips in Urdu