Ghazai Maqdar Ka Tayun Kijye - Article No. 480
غذائی مقدار کا تعین کیجئے - تحریر نمبر 480
فربہ ہونے کا سب سے بڑا سبب ضرورت سے زیادہ کھانا ہے، مگر ہم میں سے شاید ہی کوئی اس کا ادراک رکھتا ہو کہ وہ ضرورت سے زیادہ کھاتا ہے۔ گزشتہ50برس سے ہمارے ریستورانوں میں پلیٹوں میں کھانا اتنی مقدار میں آتا ہے کہ ہماری ناکوں ناک تک بھر جاتاہے
Browse More Health Articles & Tips in Urdu
ملیٹھی ۔ لاجواب دوا
Mulethi - Lajawab Dawa
کان اور اس کی حفاظت
Kaan Aur Us Ki Hifazat
ماہِ صیام اور ذیابیطس
Mah E Siyam Aur Ziabetus
زیتون کے استعمال سے درد غائب
Zaitoon Ke Istemal Se Dard Gayab
روزہ اور صحت
Roza Aur Sehat
ادرک کی چھوٹی سی جڑ ہماری صحت کی ضامن
Adrak Ki Choti Si Jar Hamari Sehat Ki Zamin
منقہ کھائے صحت پائے
Munakka Khaye Sehat Paye
صبح کا ناشتہ کیسا ہو
Subah Ka Nashta Kaisa Ho
ن سے ناشپاتی
Noon Se Nashpati
اسٹرابیری کے وہ حیرت انگیز فوائد جو آپ نہیں جانتے
Strawberry Ke Woh Hairat Angez Fawaid Jo Aap Nahi Jante
بدلتا موسم اداس کیوں کر دیتا ہے
Badalta Mausam Udaas Kyun Kar Deta Hai
بھینگے پن کی اقسام اور وجوہات
Bhenge Pan Ki Iqsam Aur Wajohat