Phaal Sabziyaan Ziada Khaiye - Article No. 230
پھل اور سبزی زیادہ کھائیے - تحریر نمبر 230
یہ بات ذہن میں رکھئے کہ دن میں جو پانچ پھل یا سبزی کھائیں وہ مختلف ہوں یعنی ادل بدل کرکھائیے، یہ بات بھی یاد رہے یہ پھل یاسبزی تازہ ہوں
Browse More Health Articles & Tips in Urdu
اسٹرابیری دل کو طاقت دیتی ہے
Strawberry Dil Ko Taqat Deti Hai
کھٹا میٹھا مزیدار انار
Khatta Meetha Mazedar Anar
Arthritis کے مرض میں اسپرین کا استعمال
Arthritis Ke Marz Mein Aspirin Ka Istemal
بھنڈی ۔ جادوئی اثر رکھنے والی سبزی
Bhindi - Jadui Asar Rakhne Wali Sabzi
جو کا پانی
Jau Ka Pani
صحت کے لئے ہلدی بھی ضروری
Sehat Ke Liye Haldi Bhi Zaroori