Warzish Or Gumrah Kun Mashware - Article No. 265
ورزش اور گمراہ کن مشورے - تحریر نمبر 265
ورزش صحت کے لئے اتنی ہی ضروری ہے جتنی غذا، پانی اور آرام، اس وقت یہ مسلمہ اصول طے اور مقرر ہے کہ ہر شخص کو روزانہ 30منٹ باقاعدگی سے ورزش کرنی چاہیے، ورزش اتنی ضرور ہو کہ پسینا آجائے
Browse More Health Articles & Tips in Urdu
اسٹرابیری دل کو طاقت دیتی ہے
Strawberry Dil Ko Taqat Deti Hai
کھٹا میٹھا مزیدار انار
Khatta Meetha Mazedar Anar
Arthritis کے مرض میں اسپرین کا استعمال
Arthritis Ke Marz Mein Aspirin Ka Istemal
بھنڈی ۔ جادوئی اثر رکھنے والی سبزی
Bhindi - Jadui Asar Rakhne Wali Sabzi
جو کا پانی
Jau Ka Pani
صحت کے لئے ہلدی بھی ضروری
Sehat Ke Liye Haldi Bhi Zaroori
